Leinsamen 100 gr
72,00 TL
Flachspflanze (Linum Usitatissimum) ist eine landwirtschaftliche Pflanze, die in Längen von 30 cm bis 1 Meter wächst, blaue Blüten hat und ein Jahr alt wird. Die Samen der Flachspflanze sind etwa 5 mm lang und eiförmig. Diese Samen sind flach, glänzend, geruchlos, ölig und lecker. Dieses in Ägypten erstmals angebaute Saatgut ist ein sehr wichtiges Functional Food.
Funktionelle Lebensmittel enthalten nicht nur essentielle Nährstoffe, die der Körper benötigt, sondern bieten auch Vorteile für physiologische und metabolische Funktionen. Sein hoher Ballaststoffgehalt hilft, den Blutzucker im Gleichgewicht zu halten. Dank der Ballaststoffe erzeugt es ein Sättigungsgefühl und verhindert eine übermäßige Kalorienaufnahme. Es gibt viele sekundäre Pflanzenstoffe in Leinsamen, die als Antioxidantien wirken, die der Hauptfaktor bei der Vorbeugung und Bekämpfung von Krebs sind.
Es ist auch eine reiche Quelle von Lignanen, die in Chemikalien umgewandelt werden, die die Hormone im Körper ausgleichen. Es gibt Hinweise darauf, dass Lignan die reproduktive Gesundheit unterstützt, Symptome der Menopause verhindert und die Auswirkungen von Diabetes reduziert. Auch die Omega-3-Fettsäuren in diesen Samen reduzieren nachweislich das Risiko von Brust-, Prostata- und Dickdarmkrebs.
Gluten in den letzten Jahren Allergien haben in den Ernährungsgewohnheiten an Bedeutung gewonnen, da sie vielen Krankheiten den Weg ebnen und ihre Bevölkerung zunimmt. Diejenigen , die das glutenfreie Ernährungsmodell für unsere glutenfreien Produkte und unsere Geschmacksfreunde mit Feingefühl übernehmen konsumieren kann. Allerdings können wir medizinische Verantwortung für unseren Geschmack Freunde nicht nehmen , die Zöliakie haben und deshalb essen glutenfrei.
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